My i zdrowie jest stroną internetową, która odnosi się do tematyki rehabilitacji osób niepełnosprawnych. Publikowane materiały pokazują w jaki sposób wykonywać podstawowe ćwiczenia z tego zakresu i jak radzić sobie z obsługą sprzętu medycznego. Na stronie ukazuje się też seria poradników dotycząca sposobu używania wózków inwalidzkich, kul, podpórek, balkoników i innych urządzeń medycznych, pomagających w poruszaniu się.